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掌控情緒的(de)金鑰匙
書名：掌控情緒的(de)金鑰匙
作者：刑桂平
ISBN：9787504741165
出版社：中國物資出版社
定價：28 元
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其它信息：

裝訂方式：平裝　　出版日期：未錄入　　頁 數：未錄入 　　 開 本：　庫存量：5　　版 次：未錄入

內(nèi)容提要：

《掌控情緒的(de)金鑰匙》參閱了大量心理(lǐ)學(xué)同類書籍，并結合現實生活中的(de)具體問題給出切實可(kě)行的(de)方法，從認識情緒入手，到如(rú)何掌控情緒，擁有一(yī)個快樂(yuè)成功的(de)人生，都采用理(lǐ)論和(hé)方法相結合的(de)方式進行闡述，讓人們不僅增加了心理(lǐ)學(xué)知識，更重要的(de)是可(kě)以在實際生活中加以應用。

本書目錄：

Part1情緒也能決定命運——認識情緒的(de)驚人力量 
　成也情緒，敗也情緒
　情緒與行為(wèi)的(de)ABC機制
　行為(wèi)也能決定情緒
　情緒産生的(de)根源
　認識情緒的(de)“波紋效應”
　良好的(de)情緒管理(lǐ)是個人發展的(de)助推器
Part 2情緒影響生活質量一(yī)情緒在生活中的(de)影響 
　好情緒是你的(de)金字招牌
　壞情緒是導緻疾病的(de)罪魁禍首
　家庭生活中的(de)“情緒連接”
　情緒好的(de)人到處都受歡迎 
　恐懼情緒是幸福生活的(de)絆腳石
　好情緒是你事業中的(de)好幫手

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